食事未就学〜

おやつルール

おやつの時間・量・食べ方を決めるテンプレートです。

用途: 食事に関する親子の約束づくり
対象: 未就学〜
形式: 家庭内ルール表
使い方: 内容を編集し、印刷・PDF保存できます

2026年5月14日

家族で決めた約束

おやつルール

この約束で大切にしたいことを家族でそろえて、毎日見返しやすい場所に貼っておきましょう。

おやつの時間
おやつの量
飲みもの
食べる場所
食べた後
特別な日

こども

保護者

このテンプレートで決められること

おやつの時間
おやつの量
飲みもの
食べる場所
食べた後
特別な日
見直し日

2026年5月14日

家族で決めた約束

おやつルール

この約束で大切にしたいことを家族でそろえて、毎日見返しやすい場所に貼っておきましょう。

おやつの時間15時〜16時の間
おやつの量お皿に出した分だけ
飲みもの水・お茶・牛乳から選ぶ
食べる場所テーブルで座って食べる
食べた後お皿を下げて手を洗う
特別な日休日やイベントの日は家族で相談する

見直し日毎週日曜日

こども

保護者